皇冠登1登2登3网址:名.医.问.诊-对抗儿童恶视力 中医一起来帮忙

作者:admin 2022-01-18 浏览:48
导读: 谢昌儒小档案◆现任:◎彰化基督教医院中医部主治 医师◆学历:◎义守大学学士后中医学系医学士◆经历:◎彰化基督教医院中医部总医师◎彰化基督教医院中医部住院医师◎台湾中医儿科医学会永久会员◎台湾中医儿童暨青少年科医学会 会员 图/彰化基督教医院提供 对抗儿童恶视...
谢昌儒小档案◆现任:◎彰化基督教医院中医部主治 医师◆学历:◎义守大学学士后中医学系医学士◆经历:◎彰化基督教医院中医部总医师◎彰化基督教医院中医部住院医师◎台湾中医儿科医学会永久会员◎台湾中医儿童暨青少年科医学会 会员 图/彰化基督教医院提供 对抗儿童恶视力 中医一起来帮忙

近20年来,台湾孩童近视比率不断提高;今年又因新冠肺炎疫情的关系改采线上课程,孩子们长时间近距离看萤幕,再加上防疫政策而无法到户外活动,或因疫情因素没有定期至眼科回诊检查,导致许多孩子在9月开学时近视增加度数拉警报。

近视一产生之后会以一定的速度加深,愈早近视将来变成高度近视的机会也就愈大,另外,高度近视有可能产生并发症,如白内障、青光眼、黄斑部病变、视网膜病变等,不得不慎。

预防保健:

1、国健署建议,每年定期检查视力一到二次,未满两岁避免看萤幕,两岁以上每日不超过一小时,每日户外二到三小时,用眼30分钟休息10分钟。美国眼科医学会推广「20-20-20法则」,每20分钟,转动眼睛看20英尺外的物体至少20秒。

2、阅读环境光线要充足,注意正确拿笔姿势和坐姿;配合充足睡眠及均衡饮食。

3、药膳中适量加入枸杞,搭配少量补气中药材如黄耆或山药,点心可选择枸杞银耳滋阴润燥。但若有眼屎多、眼白发红或眼睛痒等症状,则应询问过中医师选择适合个人体质的药膳食补。

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中医治疗:

透过中医用药、耳穴敷贴或针灸治疗,调整近视儿童的体质、改善眼周循环或放松睫状肌,以预防或减缓近视增加幅度。例如有研究统计指出,近视儿童相较于无近视儿童,气虚及阴虚体质比例较多,可以给予中药益阴、补气,调整整体生理机能并搭配明目中药来加强。

耳穴敷贴无侵入性且方便操作,较为孩童所接受。2014年发表于国际期刊的台湾研究也发现,近视患童以0.125% atropine治疗再加上耳穴按摩,能更有效减缓近视度数的增加,眼轴长度、前房深度及眼压亦能获得较佳的控制。

对于需积极介入的近视儿童,也能透过针灸治疗,改善眼周的血液循环、消除用眼过度的肌肉疲劳,并搭配头皮针或四肢穴位,选择以极细针灸针亦能大幅降低孩童的疼痛不适及恐惧感。

居家穴位按摩:

1、操作前确认指甲要修剪、双手洗净,操作时将双眼闭上。

2、揉按要轻缓,以感到酸胀为度,注意穴位位于眼眶骨上,避免直接按压眼球。

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